Ομάδες Ψυχοθεραπείας

Τα άτομα που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού πρέπει από πολύ νωρίς να μάθουν να προσαρμόζονται σε έναν κόσμο που δεν είναι ακόμη έτοιμος να τους ενσωματώσει ισότιμα και χωρίς στιγματισμό.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση κοινωνικού και γενικευμένου άγχους, καταθλιπτικών στοιχείων, καθώς και κοινωνικής απόσυρσης και απομόνωσης. Η ομαδική ψυχοθεραπεία έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα ωφέλιμη για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων.

Η ομαδική ψυχοθεραπεία που πραγματοποιείται στο κέντρο μας δίνει έμφαση στην έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων (κυρίως των αρνητικών) και στην αλληλεπίδραση μεταξύ των συμμετεχόντων. Μέσω της στήριξης, ανατροφοδότησης και της σύνδεσης που προσφέρει το κάθε μέλος προς τα υπόλοιπα, ενισχύεται η αλληλεπίδραση και η συνεργασία.

Μέσα από τις ομαδικές συζητήσεις, οι σκέψεις των μελών υπόκεινται σε μια διαδικασία ελέγχου και επαναξιολόγησης, βοηθώντας τα άτομα να επανεξετάσουν την ακρίβεια των σκέψεών τους και να τις επαναπροσδιορίσουν. Αυτό συμβάλλει στη βελτίωση της συναισθηματικής και ψυχολογικής τους κατάστασης.

Η ομαδική ψυχοθεραπεία βοηθά τα μέλη να συνειδητοποιήσουν ότι τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν δεν είναι μοναδικά, αλλά κοινά σε πολλούς ανθρώπους. Έτσι, μειώνεται η αίσθηση απομόνωσης και ενισχύεται η πεποίθηση ότι, ανεξαρτήτως του προβλήματος, δεν είναι κανείς μόνος.

Στην ομάδα μπορούν (και κυρίως) συμμετέχουν ενήλικες με αυτισμό (επίπεδο 1*) αλλά όχι αποκλειστικά μιας και η συμπερίληψη είναι πολύ σημαντική. Οι συναντήσεις της ομάδας ψυχοθεραπείας πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα στο χώρο μας (Φλέμινγκ 24 – 15123 Μαρούσι). Επίσης, άτομα που ζουν εκτός Αττικής και δυσκολεύονται να μεταβούν στο κέντρο μας μπορούν να συμμετέχουν εξ αποστάσεως.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να μας καλέσετε στο 694 2557908 (κ. Μιχάλης Μάγκος) ή να μας γράψετε στο info@autisminadults.org.gr.

*Σύμφωνα με το DSM-5 (Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών), ο αυτισμός υψηλής λειτουργικότητας, που εντάσσεται στο επίπεδο 1 του αυτιστικού φάσματος, αφορά άτομα με μικρότερες δυσκολίες στην κοινωνική επικοινωνία και την ευελιξία της συμπεριφοράς. Αν και μπορούν να λειτουργήσουν αρκετά καλά σε πολλές καταστάσεις, χρειάζονται υποστήριξη για να διαχειριστούν τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και να προσαρμοστούν σε αλλαγές.

Είπαν για τις ομάδες ψυχοθεραπείας

Πολλές φορές νιώθεις μόνος σου σε σχέση με τον αυτισμό. Η ομάδα σε βοηθάει με αυτό. Επίσης υπάρχει κατανόηση των θεμάτων σου. (Δήμητρα, 24)

Η ομάδα με βοηθάει στο κοινωνικό κομμάτι. Τα παιδιά εδώ δείχνουν ένα ενδιαφέρον για τα θέματα σου. Έχουμε σεβασμό ο ένας προς τον άλλον. Είμαστε καλά παιδιά! (Παναγιώτης, 23)

Η ομάδα ψυχοθεραπείας μου προσφέρει κοινωνικοποίηση. Συζητάμε για κοινά, αλλά και για ασυνήθιστα προβλήματα και λύσεις. (Στέφανος, 30)

Η ομάδα προσφέρει μοίρασμα.(Νίκη, 26)

Μέσα στην ομάδα, μπορώ να πω πράγματα που με νευριάζουν. (Μαρία, 25)

Η ομάδα ψυχοθεραπείας μου δίνει ευκαιρίες να βγαίνω. Είναι ένας ασφαλές χώρος να πω πράγματα σ’ ένα προστατευμένο περιβάλλον. It’s like a lifeline . (Κωνσταντίνος 22)